2022 つくばりんりんロード100キロウォーク大会

 2022年5月28日(土)~29(日) 2022つくばりんりんロード100キロウォーク大会を歩いてきた。

筑波休憩所の目の前にある松屋製麺所さんへ
これ、食べ終わった後に撮りました。もう、並んでるんですね。

テイクアウトのご案内。
店内では、有料の試食だそうです。

これからくそ暑い、つくば100kmを歩くのでチャーシュー麺でエネルギーチャージ

麺は、平たい


受付時に貰ったカリントウ饅頭

12時から13時迄のフリースタートなので、少し時間をおいてからスタート。
かなり空いたので、スタートします

逆さ筑波山も撮れた
この辺は、大量の先行者が真っすぐ北条の方へミスコースしてたので、先行者が数えるだけしか見えませんね。
群衆心理は、恐ろしや、前に続けのアリさんの行列でした。

六所大仏

やっと藁ぶき屋根の家の場所がわかりました

筑波古道は、風情が有って良いですね

振り向いて、筑波山
でも、電柱と電線は要らないよね

平沢官衙遺跡

北条大池 その1


北条大池 その2

2018年迄、ここを右に曲がってりりんりんロードに入る所
2019年以降は、ファミマの信号を右に曲がる

小田の臨時エイドで、冷凍飲料とつくば休憩所のパンを撮り忘れ

岩瀬手前の夕日。逆さ夕日もバッチリ。

岩瀬休憩所でバナナと肉まんを頂きました。
お腹空いてたので、撮影前に肉まん食べちゃいました。

つくば休憩所に戻り、バナナとカップヌードルを頂きます。
かなり塩分抜けてるので、スープ迄しっかり飲みました。

今回は、小田のエイドがないから黙々と土浦へ向かうが、
藤沢を過ぎるとちょっとペースが落ちてきたので、スタミナ不足かな?


土浦のローソンでは、あんぱん、クリームパン、チョコパンから1種類を選べます。
クリームパンを頂きました。
2個しか食べれなかったので、かなり疲れてる様です。
食欲が、パワーメーターと再認識。

うまい棒も有りました、チーズ味頂きました。

藤沢を過ぎれば夜が明け始め、北条辺りからまた、1段ペースが落ちる。完全にスタミナ不足。
次の100kmの時は、もっとスタミナ付けなきゃ駄目だ。

ゴール地点のボード
まだ、涼しい時間帯に無事戻ってきました。

GPS軌跡



今回は、スタート前のラーメン含め、塩分対策として塩タブを30分に1個食べて脱水・脱塩対策が功を奏したようだ。


コロナ禍に開催して頂いた、関係者の皆様、沿道の住民の皆様、大変お世話になりました。


富士山一周ウルトラウォーキング申し込み

 2022年5月20日に、アクトレップのページからPayPal支払で申し込む。

PayPalの支払いでは、手数料も掛からずクレジットカード決済で無事終了。


スポーツエントリーやイー・モシコムの方で申し込むと、別途手数料が掛かるのでアクトレップのページからPayPal支払が一番安くなる様だ。



第11回 ぐんま100km

 2022年5月14日(土)~16(日) 第11回ぐんま100kmを歩いてきた。

コースは、毎年元旦に行われている実業団駅伝のコースに準拠したコース。

信号も東京エクストリームウォークよりも多めで、歩道も切り欠きや斜め等バリアフリーには程遠いポンコツな歩道が多い、ある意味難コース。更に雨が上がり蒸し暑く難易度アップ。

タイム記入用特製ボールペンを頂きました


最終組スタートなので、閑散としている前橋市役所前の駐車場

先行者が殆どいない状態で高崎市役所到着。
りんごジュース200ml紙パック飲料を頂く。

第1エイドでは、小学生のボランティアからおにぎりを頂く。
この辺では、先行者の数もだんだん増えて、大会気分を味わえる。


飲料も頂く

たまむらとうふ店の豆乳ソフト

第1チェックポイントの伊勢崎市役所
湯の花まんじゅう、バナナ、漬物を頂く。
相当塩分が抜けているの補給の意味では有難い。

第2エイドでは、紙コップに6個ほど唐揚げが入ってますね。これ、かなり手強い。
お腹いっぱいです。


第2チェックポイントの太田市役所
約1時間程で、フルーツ付きいなり寿司3個+トマト1/4個
出されたもを食べないのは、失礼なので頂きました。
コーラも頂きました。

第3エイドでは、チョコレートとコーラと梅干を頂きました。


塩分補給出来て有難いです

第3チェックポイントの桐生市役所で、バナナとお菓子を頂きました。
この辺では、先行者がまた少なくなってました。
ここで、ゲストウォーカーの富所さんにお会いできました。

第4エイドでは、お菓子を頂きました。


最終の第6エイド
各エイドやチェックポイントの余り物がここに集まってきます。

お腹すいてるので、フルパッケージのサンドイッチと饅頭を頂きました。
無事に前回タイムより良いタイムで完歩です。

上福島の交差点では、私設エイドで飴を頂いておりました。



GPS軌跡



大会を復活させて頂いた実行委員会の皆様、ボランティアの皆様、沿道の皆様、大変お世話になりました。





















































川シリーズ 二宮金次郎生誕地

 2022年5月8日(日) 神奈川県ウォーキング協会主催(小田原市歩け歩けの会主管)の例会「川シリーズ 二宮金次郎生誕地」11kmを歩いてきた。

コースは、開成駅前公園→足柄大橋→紫水大橋→報徳橋→富士道橋→小田原アリ-ナ→金次郎生誕の通路→二宮金次郎生家→尊徳記念館→栢山駅のフラットコース。

開成駅前公園


今日のコース図

足柄大橋を渡り酒匂川左岸へ

足柄大橋


報徳橋

左岸は、一部ダート

富士道橋

二宮金次郎像

二宮金次郎生家

田んぼの中を小田急線、真ん中の三角形の山は、矢倉岳

ゴールの栢山駅

GPS軌跡

フラット